Become a Pole HERO!

Poledance - das wohl effektivste Workout aller Zeiten! 
Bei Poledance handelt es sich um eine Tanz- und Sportart, die an einer vertikalen Stange ausgeübt wird. Neben körperlicher Kraft werden Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination gefördert.


In Deutschland steckt diese moderne Sportart noch in den Kinderschuhen. Wir möchten das gerne ändern und dich für diesen wunderbaren Sport begeistern!

Du wirst dich in jeder Stunde spürbar verbessern und neue aufregende Figuren unter sicherer Anleitung erlernen. Das positive Gefühl, dass sich bei dem Training mit der Stange einstellt, ist einfach unbeschreiblich.

Du hast noch keinerlei Erfahrung im Poledance, wolltest es aber schon immer einmal ausprobieren? Dann komm doch einfach in unseren Pole Basics Kurs zu einer Schnupperstunde in unser Studio. 


Was brauchst du für eine Poledance Stunde bei uns?
Am besten trägt man zum Poledance ein Top, sowie eine kurze enganliegende Hose. Darüber gerne eine Leggings oder Sporthose. 
Bitte creme dich an diesem Tag nicht ein, da dies die Haftung an der Stange verringert. Bring bitte ein kleines Handtuch mit! Ansonsten musst du nichts mitbringen :)